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El blog de 馃尡 La tiendita del bosque

Productos ecol贸gicos sin gluten: 鉁 驴Qu茅 son y para qui茅n sirven?

Productos ecol贸gicos sin gluten: 鉁 驴Qu茅 son y para qui茅n sirven?

La palabra聽GLUTEN聽viene del lat铆n聽gluten, glutinis聽que significa: cola, pegamento, materia viscosa de origen org谩nico que serv铆a para amalgamar o adherir. Como su propio nombre indica, el gluten es un conjunto de prote铆nas que contienen los cereales (glute铆nas y gliadinas) que se encuentra de manera natural en ciertos granos de cereales como pueden ser el trigo, el centeno y la cebada. 鉁 Pero, 驴por qu茅 se ha hecho tan popular, hasta el punto de encontrarlo en las etiquetas de ingredientes que ni siquiera llevan cereales?聽 鈽猴笍 Te lo contamos en este post. 驴Entras? 鉁

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La kombucha y el embarazo: todo lo que necesitas saber 鉁

La kombucha y el embarazo: todo lo que necesitas saber 鉁

En este art铆culo encontrar谩s todo lo que necesitas saber sobre la kombucha y el embarazo. 鈽锔 鈽橈笍 La bebida de kombucha tiene un efecto positivo sobre el metabolismo, el sistema digestivo y tambi茅n limpia el cuerpo de toxinas. Este es un tema pol茅mico que est谩 dando mucho que hablar, ya que esta bebida milenaria que muchos de nosotros conoc铆amos desde hace a帽os, se ha puesto de moda. Desde detractores ac茅rrimos hasta defensores amantes del t茅, tienes criterios y opiniones para no aburrirte 鈽猴笍. Hay p谩ginas web como la de American Pregnancy Association, que te lo recomiendan como uno de los alimentos a consumir para obtener probi贸ticos de manera natural. Y otras, que te la desaconsejan sin ning煤n g茅nero de dudas. As铆 que, una vez te hayas informado, deber谩s ser t煤 la que tome esa decisi贸n. 鈽猴笍 驴Entras y nos lees? 鉂わ笍

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Beneficios y propiedades medicinales de la estevia 鈽橈笍

Beneficios y propiedades medicinales de la estevia 鈽橈笍

鉁 En este art铆culo conocer谩s todos los beneficios y propiedades medicinales de la estevia (Stevia rebaudiana), una planta medicinal originaria de Am茅rica del Sur y utilizada durante m谩s de mil a帽os por el pueblo Guaran铆, en Paraguay, por su poderoso poder terap茅utico y como endulzante natural 鈽橈笍. 鉁 La estevia puede ayudarte a dar ese paso para sacar de tu despensa edulcorantes que son muy t贸xicos para tu salud y hacer de puente hacia lo que en realidad ser铆a, a mi humilde parecer, el estado ideal: 芦desacostumbrarte禄 de sabores dulces que consumes a diario y que son tan artificiales e innecesarios, y comer alimentos reales con sabores reales 鉂わ笍. Y por supuesto, cuando te apetezca un postrecito casero: 隆pues adelante con la estevia, que es una alternativa genial! 鈽橈笍

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Todas las ventajas de la ropa ecol贸gica de bamb煤 鈽橈笍

Todas las ventajas de la ropa ecol贸gica de bamb煤 鈽橈笍

鉁 La conciencia medioambiental va en aumento y cada vez m谩s personas prestan atenci贸n a la composici贸n de la ropa que compran. 鉂わ笍 Esto no s贸lo tiene un impacto positivo en el medio ambiente, sino que tambi茅n te garantiza una mejor experiencia como usuario 鈽猴笍. En este art铆culo queremos mostrarte todas las ventajas de la ropa ecol贸gica de bamb煤 y por qu茅 es una buen铆sima alternativa a cualquier otro tejido 鉂わ笍鈽锔.

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鈽橈笍 驴D贸nde y por qu茅 comprar alimentos ecol贸gicos?

鈽橈笍 驴D贸nde y por qu茅 comprar alimentos ecol贸gicos?

鉁 鉂わ笍 La creciente concienciaci贸n social hace que cada vez m谩s personas elijan productos ecol贸gicos y naturales para sus compras diarias. Sin embargo, no siempre es posible comprar alimentos ecol贸gicos en una tienda local o incluso en un supermercado m谩s grande. 鈽橈笍 Esta publicaci贸n, que no pretende convencerte de nada, s铆 que aspira humildemente a darte un poquito de luz en tu camino de aprendizaje, para que puedas decidir con criterio y autonom铆a qu茅 es lo que te resulta m谩s coherente con tu manera de vivir y de sentir el mundo 鉁ㄢ榾锔. 鈽锔 Esperamos poder aportarte nuestro granito de arena con este breve pero intenso post 鈽猴笍鉂わ笍.

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鈽橈笍 Almid贸n resistente: fuentes y propiedades

鈽橈笍 Almid贸n resistente: fuentes y propiedades

鉁 驴Qu茅 es el almid贸n resistente? 聽鉁 El almid贸n resistente es un hidrato de carbono que es resistente a las enzimas digestivas y pasa sin experimentar cambios al intestino grueso. Al atravesar el intestino delgado sin sufrir degradaci贸n, presenta una serie de beneficios fisiol贸gicos de los que hablaremos. 鉁 Cuando el almid贸n resistente聽 alcanza el colon, es fermentado por las bacterias presentes produci茅ndose as铆 谩cidos grasos de cadena corta tales como butirato, propionato y acetato principalmente. 鈽橈笍 驴Quieres saber c贸mo beneficiarte de este tipo de almid贸n y que te d茅 alguna idea de c贸mo producirlo en tu cocina de manera totalmente natural? 鉁 Pues qu茅date conmigo 鉂わ笍. Ser茅 breve y muy pr谩ctica 鈽猴笍.

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C贸mo eliminar metales pesados de tu organismo con Chlorella 鈽橈笍

C贸mo eliminar metales pesados de tu organismo con Chlorella 鈽橈笍

鈽橈笍 La chlorella es un alga verde de agua dulce unicelular. Su adecuado proceso de cultivo hace que podamos beneficiarnos de su rica composici贸n y propiedades. La principal ventaja de la chlorella es la eliminaci贸n de metales pesados y contaminantes que se acumulan en nuestro organismo. Apoya los mecanismos naturales de limpieza, haci茅ndolos a煤n m谩s eficaces 鉂わ笍. 鈽锔 鈽橈笍 El impresionante perfil nutricional de la Chlorella le ha hecho digna del apelativo de 芦s煤per alimento禄. Aunque bien es verdad que su contenido exacto de nutrientes depende de las condiciones de crecimiento, las especies utilizadas y c贸mo se procesan los suplementos. Por eso en la Tiendita insistimos mucho en que sea de cultivo limpio y ecol贸gica. 鉂わ笍 Anda, pasa y te cuento m谩s 鈽猴笍.

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Las maravillosas personas que nos inspiran 鉁 (parte 1 鈽橈笍)

Las maravillosas personas que nos inspiran 鉁 (parte 1 鈽橈笍)

En La tiendita del bosque 鈽橈笍 nos encanta aprender y desaprender. Observamos con respeto y con amor a cada ser vivo que comparte con nosotros este hermos铆simo planeta y tratamos de entender qu茅 pretende ense帽arnos. Agradecemos cada d铆a nuevo, que es una vida nueva y admiramos la belleza de cada instante. Investigamos a diario y nos nutrimos de聽personas maravillosas聽鉁 que nos inspiran para hacer de este espacio verde un lugar de encuentro donde sientas que te aportamos algo bonito y 煤til para llevar en tu camino. 驴Te gustar铆a conocerlas? 鉂わ笍鉁 Pues aqu铆 te dejo algunas referencias que ojal谩 te resulten tan enriquecedoras como a nosotros. Gracias por estar aqu铆 鈽猴笍 鈽锔忊槝锔.

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Descubre a tu chamana interior: c贸mo preparar en casa una nutritiva crema de cal茅ndula  con solo 5 ingredientes naturales 鉁ㄢ槝锔忊湪.

Descubre a tu chamana interior: c贸mo preparar en casa una nutritiva crema de cal茅ndula con solo 5 ingredientes naturales 鉁ㄢ槝锔忊湪.

聽鈽橈笍 Cuidas cuerpo y alma con el mismo amor.聽 Te sientes alineada con tus principios y tu forma de vivir, enraizada a la madre naturaleza. Tu piel es el reflejo de tus emociones. Cuenta qui茅n eres y c贸mo te tratas. Es la 煤ltima capa de ti misma que te conecta con el exterior y a la vez, te protege de 茅l. N煤trela con cari帽o y respeto y te lo devolver谩 del mismo modo. Te explico c贸mo preparar una crema que si quisieras te podr铆as comer, y sin salir de casa 鈽猴笍鉂わ笍.

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C贸mo recuperar tu equilibrio emocional gracias a las flores de Bach 鉁

C贸mo recuperar tu equilibrio emocional gracias a las flores de Bach 鉁

驴Sientes que has perdido el control de tu vida y que vas en piloto autom谩tico? 鉁 Te cuento por qu茅 es bueno entender que no tenemos que controlar tanto y te sugiero 7 tips para que puedas sentir esa calma interior que tanto necesitas.

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